Breaking News

Menu

Kodim 0116/Nagan Raya Laksanakan Garjas Periodik I Tahun 2023



Nagan Raya, - Dalam rangka menjaga dan meningkatkan serta mengukur kemampuan fisik Prajurit, Kodim 0116/Nagan Raya melaksanakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik I Tahun 2023 yang dilaksanakan di Alun ALun Suka Makmue Kabupaten Nagan Raya, Senin (15/5/2023).

Dandim 0116/Nagan RayaLetkol Inf Tony Setyo Widodo mengatakan tes Garjas Periodik ini merupakan kewajiban yang harus dilaksanakan oleh seluruh Prajurit TNI yang dilakukan dua kali dalam setahun.

Lanjutnya, “Dengan maksud dan tujuan untuk mengetahui sejauh mana tingkat kebugaran fisik prajurit, dan sekaIigus untuk mengukur kemampuan fisik para Prajurit Kodim 0116/Nagan Raya,” tuturnya.

Dandim juga menambahkan bahwa untuk pelaksanaan Garjas kepada Prajurit untuk tidak terlalu dipaksakan apabila tidak sanggup, karna fisik dan kemampuan hanya kita yang mengetahui sendiri.

“Jadi mari kita laksanakan kegiatan ini dengan penuh semangat dan tanggung jawab, berharap dalam melaksanakan Garjas tidak terjadi apa-apa sampai dengan selesai,” ungkap Dandim Letkol Inf Tony Setyo Widodo.

Adapun pelaksanaan Tes Garjas Periodik I TA 2023 ini turut juga diawasi oleh Tim Jasrem 012/Teuku Umar, dan tim Kesehatan Korem 012/Teuku Umar.

Kegiatan Garjas tersebut meliputi Tes Kesegaran “A” yaitu melaksanakan Lari Dengan Waktu 12 Menit dan Tes Kesegaran “B” meliputi gerakan Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shuttle Run. Selain itu juga dilaksanakan Tes Ketangkasan berupa Renang Gaya Dada jarak 50 meter.

Sebelum melaksanakan Tes Garjas, seluruh Prajurit Kodim 0116/Nagan Rayamelaksanakan pengecekan kesehatan oleh Tim Kesehatan dengan dilakukan pengukuran tensi dan denyut nadi, selain itu Tim Kesehatan juga menyiapkan dukungan kendaraan ambulance untuk antisipasi dan evakuasi bila terjadi hal-hal yang tidak diinginkan, memberikan pertolongan pertama untuk mempermudah jalannya evakuasi bila sewaktu-waktu diperlukan.

Post Tags:

No Comment to " Kodim 0116/Nagan Raya Laksanakan Garjas Periodik I Tahun 2023 "

  • To add an Emoticons Show Icons
  • To add code Use [pre]code here[/pre]
  • To add an Image Use [img]IMAGE-URL-HERE[/img]
  • To add Youtube video just paste a video link like http://www.youtube.com/watch?v=0x_gnfpL3RM